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¿Descontando las semanas para la llegada de la primavera?

Ya queda menos para el final del invierno pero hasta que podamos volver a disfrutar de nuestra estación preferida solo nos queda descontar las semanas para volver a divertirnos. ¿Seguro?

Aunque el verano sea nuestra estación preferida también nos gusta encontrar el lado más positivo a cada día y mes del año por eso te proponemos una lista de consejos para que saques el máximo partido a cada minuto:

  1. Déjate arropar por los rayos de sol por escasos que sean: Un poco de vitamina D siempre va bien para mejorar el estado de ánimo.
  2. Pasea por la playa: No hace falta mojarse los pies pero la brisa del mar ya nos da buena energía.
  3. Comienza el día con un zumo natural: Porque un extra de vitaminas nos ayuda a afrontar el día de otra forma.
  4. Da gracias por lo positivo de tu día: Antes de irte a dormir haz un repaso de todas las cosas buenas que han ocurrido en tu día. ¡Seguro que te sorprende la cantidad de cosas positivas que nos pasan desapercibidas!
  5. Apúntate a un plan improvisado: Con el invierno siempre tendemos a hacer menos cosas y quedarnos en casa, quejándonos porque no tenemos nada interesante que hacer. ¡Olvídate de la rutina y crea planes diferentes!

¿Listos para combatir el frío? Con estos consejos podrás sacarle el máximos partido a tu día a día hasta la llegada de la primavera.

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